¿Nos tomamos 5 minutos?

Una vez que me familiaricé con los centramientos previos a reuniones de trabajo y/o de capacitación, el tema no quedó ahí. Sucedió algo que me llamó la atención en una reunión laboral de varias personas, era un grupo con bastante confianza. Uno de ellos, con cierta cuota de valentía, propuso que hagamos una breve meditación antes de empezar. Lo que sucedió después fue muy interesante, en cuanto a la meditación en sí tuvo una complejidad media (no fue gran cosa), pero dio lugar a un encuentro con una presencia y una empatía de cada uno de los participantes totalmente diferente a la que pudiese haber habido en otro momento. Lo que pasó fue algo nuevo para todos, hubo una complicidad, una conexión, un estar del mismo lado de la vereda que no se había dado en otros ocasiones similares con los mismos participantes. En mi experiencia, las meditaciones son una herramienta súper valiosa y en mi caso, un gran descubrimiento para la presencia y la performance en el ámbito laboral. ¡No dejes de hacer la prueba!

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